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笑いヨガ、初体験で大笑いの研修会でした。

お客様の佐藤様が「笑いヨガ」なる未知の世界のスポーツインストラクターをされており、いまテレビでも全国的にブレイクされていることを聞きつけ、エコワークスの全体会議にインストラクターとしてお迎えしました。

聞くところによれば、きちんとしたスポーツ生理学の裏付けもあり、団体の研修会や高齢者施設からも引っ張りだことのこと。

解説するよりも写真を見ていただければ楽しいのが分かります。(^^)/~~~

笑いが心身に与える好影響を体感しました。

さぁ、明日から笑いの絶えない職場にしましょう!

わっはっはっ!!!